- Trà bách nhật hoa: Được làm từ hoa bách nhật tươi khô tự nhiên, trà này giúp thanh nhiệt, giải độc và mang lại sự thư thái. Chỉ cần ngâm 3-5 bông hoa với nước ấm 80°C trong 5 phút, bạn đã có một ly trà dịu nhẹ, hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.
- Trà cúc chi 5 vị: Kết hợp tinh tế giữa hoa cúc chi, táo đỏ, kỷ tử, lá vông và cam thảo, loại trà này giúp làm dịu tâm trạng và giảm căng thẳng. Bạn chỉ cần cho 10g trà vào nước sôi, đậy kín trong 7-10 phút, và thưởng thức hương vị ngọt thanh tự nhiên.
- Trà dưỡng tâm: Với các thành phần như hạt sen, lá lạc tiên và lá dâu tằm, trà dưỡng tâm không chỉ tốt cho giấc ngủ mà còn hỗ trợ ổn định huyết áp và giảm nhịp tim. Đun nhỏ lửa 1-1.5 lít nước với 15g trà trong 10 phút, rồi rót ra ly để nhâm nhi trước khi đi ngủ.
Những dòng trà thảo mộc này không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là liệu pháp thư giãn hiệu quả sau một ngày dài. Hãy để Trà Tâm Nhiên cùng bạn chăm sóc giấc ngủ tự nhiên và trọn vẹn! ????????